Как сильно похудеть без вреда для здоровья

Как похудеть с помощью травы липы

Как применяется липа для похудения? Что мы знаем о липе? Согласитесь, неплохой результат без применения медикаментозных препаратов! Омела в сочетании с липой дает выраженный потогонный, мочегонный и желчегонный эффект.

Цветы липы используются для похудения в виде приготовленных напитков. Наиболее популярен среди худеющих тривиальный отвар на основе растения.

Омела белая и липа для похудения

Полезные свойства липы для похудения дают о себе знать и при наружном применении. Некоторые женщины предпочитают пероральному использованию ванны с настоем липы и других растений. Они помогают быстро ликвидировать целлюлит, повысить тонус кожи и избавиться от лишних сантиметров в объемах. Эффективность цветков и травы липы для похудения высока во всех случаях: Липа славится не только жиросжигающим, но и терапевтическим эффектом.

Употребляя полезные отвары и настои, вы можете оказать дополнительную услугу своему здоровью. Цветы липы не только ускоряют похудение, но и утоляют боли и дискомфорт при миалгии, что совершенно необходимо тем, кто прибегает к изнуряющим физическим нагрузкам дома или в спортзале. Обладают противосудорожным, болеутоляющим и отхаркивающим действием.

Липа для похудения: используем для приготовления чая, отвара, настоя и расслабляющей ванны

Важно знать, что слишком длительный прием более года липы на регулярной основе может негативно повлиять на остроту зрения. Кроме того, похудение с липой в любом виде противопоказано людям с тяжелыми сердечно-сосудистыми патологиями. Польза липы для похудения Тем, кто мечтает расстаться с лишними килограммами, наверняка будет полезно изучить ключевые свойства этого растения и его влияние на сжигание жира.

Липа: цветки, которые помогут похудеть

Итак, любой рецепт с использованием липы обеспечит вам следующие результаты: В первую очередь вам придется найти качественный сбор липового цвета. Вы можете приобрести липу в лотках с фитотерапевтическими препаратами, аптеке либо на рынке.

Если у вас есть знакомые, которые занимаются целебными травами — покупка у них станет идеальным вариантом. Так вы будете уверены в качестве продукции и ее будущих результатах благотворного воздействия на организм. Базовый отвар липы для интенсивного похудения: Липовый цвет — 30 г; Крутой кипяток — 200 мл; Мята или мелисса сушеная — 10 г. Травы перетрите между собой, переместите в термос и залейте крутым кипятком.

Оставьте в емкости хотя бы на 1-2 часа. Лучше всего настаивать жидкость целую ночь. В течение дня употребляйте по 50 мл готового отвара перед основными приемами пищи. Предварительно не забудьте сцедить ваш напиток.

Цвет липы для похудения

Вы также можете принимать его перед сном, независимо от еды: Рецепт очень полезен для тех, кто много трудится и испытывает стресс. Комбинированный настой из трав для похудения: Липа — 30 г; Мята или черная бузина — 30 г; Семена укропа фенхель — 90 г; Крутой кипяток — 200 мл.

Перемешайте липу и другие травы. Возьмите 90 г полученной смеси растений и залейте ее крутым кипятком. Переместите в термос или герметичную посуду. Настаивайте хотя бы полчаса. Принимайте в преддверии трапезы или во время нее по 35 г. Учтите — данный настой должен быть свежим! Использовать напиток двухдневной давности не стоит: Трава липа актуальна для похудения только в свежем состоянии. Липовый напиток на базе березового сока: Натуральный березовый сок — 500 мл; Листья липы — 50 г; Отвар из ревеня приготовить загодя — 500 мл.

Соедините липу с другими ингредиентами и переместите на паровую баню. Грейте в течение 10 минут, постоянно помешивая. Пейте по 100 мл во время приемов пищи, или перед.

ВИДЕО: Травы для похудения. Рецепт чая для похудения, усиливающий сжигание жира. [Галина Гроссманн]

Омела и липа для похудения: Измельченный липовый цвет — 6 ст. Приготовление напитка придется разбить на четыре части: В первый день запарьте 4 ст. Выдержите 2 часа и можете употреблять перед едой; На следующий день аналогичное количество выбранной омелы запарьте таким же образом.

Пейте отдельно; На третий день курса необходимо смешать по 2 ст. Знающие поговаривают, что по такой схеме можно терять 1 кг в день.

Липовый цвет для похудения и здоровья

Безусловно, придется дополнить манипуляции здоровой диетой и умеренными нагрузками. Это поможет вам достичь наиболее выраженного эффекта. Липовая ванна для похудения: Липовый сбор цветки, листья, семена, кора, почки — 300 г; Вода — 5 л; Морская соль — по желанию усиливает эффект.

Залейте указанное количество сбора пятью литрами воды. Поместите на огонь и доведите до кипения. Накройте крышкой и настаивайте в течение 20 минут.

Цветки липы для эффективного похудения: помощь целебного медоноса

Затем сцедите отвар липы и перелейте его в подготовленную теплую ванну с морской солью. Принимайте релакс-ванну с липой 1 раз в неделю, не более 15 минут. Она поможет не только устранить лишние сантиметры, но и заметно улучшит состояние ваших кожных покровов.

Как я похудела при помощи липового цвета

После процедуры желательно сразу лечь в постель. Если такой возможности нет — постарайтесь не перенапрягаться после такой ванны. Общий курс составит 8-10 процедур, то есть вы затратите на все немногим больше двух месяцев. Будет превосходно, если вы станете дополнять ванны внутренним приемом липовых отваров.

Полезный материал по теме:
Какой препарат для похудения советует малышева

Цветы липы для похудения — превосходное средство похудеть для тех, кто занят, или предпочитает сбрасывать вес пассивными методами. Конечно, вы не добьетесь вожделенного эффекта, поглощая при этом жирную и калорийную пищу. Старайтесь нормализовать свой рацион и плавно перейти на правильное питание.

Липа для похудения

Ни в коем случае не прибегайте к голодовкам, если пользуетесь рецептами народной медицины. Подходите к курсу похудения ответственно и рационально, и результат гарантированно порадует. А это возможно при помощи исключительно здоровых методов.

Будьте стройны, красивы и здоровы! Поделитесь с друзьями ссылкой.

Copyright © 2018 CVR-SOCHI.RU | Карта сайта